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Ofen im Ofen gebacken - Fitness-Rezepte


Zutaten für ofengebackenen Zander - Fitness-Rezepte

  1. Zanderfilet 220 g
  2. trockenes Basilikum 1 g.
  3. Zitronenschale 3 g.
  4. Salz nach Geschmack
  5. gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  6. Paprika 150 g
  7. Pflanzenöl 20 g
  • Hauptzutaten: Sudak, Pfeffer
  • 1 Portion servieren

Inventar:

Messerplatte

Gebackener Zander im Ofen kochen - FITNESS-REZEPTE: